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進行牙齒矯正治療後，保持良好的口腔衛生尤為重要，以確保牙齒和牙齦的健康。以下是幾個牙齒矯正後維護口腔衛生的重點：
正確刷牙技巧：使用軟毛刷和漱口杯，以避免損傷矯正器。每天刷牙兩次，每次刷牙至少兩分鐘，仔細刷洗每個牙齒和矯正器。

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牙齒美白是一個受歡迎的美容程式，但許多人擔心這過程是否會對牙齒造成損害。以下是一些關於牙齒美白的相關資訊：
過程是否安全：大多數牙齒美白程式是安全的，特別是在專業醫生或牙醫的指導下進行。使用經過認證的產品和遵循正確的使用方法，通常不會對牙齒造成傷害。

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